Qu'est ce qu'une croyance limitante et comment la changer ?

Publié par Eshraf KANFOUD le 6 septembre 2016.

Qu’est ce que les croyances limitantes et comment les changer ?

Avez  vous déjà entendu parler du langage cognitif interne (cette voix qu’on entend lorsqu’on réfléchi) ? Vous savez sans doute l’impact positif de cette voix sur sa vie lorsqu’on entend des affirmations positives.

Mais il y a un problème : cela peut faire plus de mal que de bien si vous ne le faites pas de la bonne façon. Répéter des affirmations ou se forcer à avoir des pensées positives ne sert à rien si vous n’y croyez pas.